核心结论：阴陵泉位于小腿内侧胫骨内侧髁后下方凹陷处按摩可健脾祛湿；
详细内容
1. 阴陵泉是脾经合穴健脾利湿作用强；
2. 拇指按揉阴陵泉以酸胀感为度；
3. 体内湿气重的人按揉阴陵泉会特别酸痛；
4. 阴陵泉配合足三里祛湿效果更全面；
5. 梅雨季节每天按摩阴陵泉预防湿气困扰
核心结论：阴陵泉位于小腿内侧胫骨内侧髁后下方凹陷处按摩可健脾祛湿；
1. 阴陵泉是脾经合穴健脾利湿作用强；
2. 拇指按揉阴陵泉以酸胀感为度；
3. 体内湿气重的人按揉阴陵泉会特别酸痛；
4. 阴陵泉配合足三里祛湿效果更全面；
5. 梅雨季节每天按摩阴陵泉预防湿气困扰